Cómo elegir psicoterapeuta
¿Cómo elegir a mi cómplice en el proceso de la psicoterapia? Lo primero que debes considerar es que su trabajo se base en el conocimiento científico que se adquiere en la Universidad, una Licenciatura en Psicología sumada a, por lo menos, una especialidad; maestría o doctorado en psicología clínica. La expertez requiere del conocimiento sumado a la experiencia profesional, creatividad que surge del acompañamiento constante en ese proceso de autorregularse, y el trabajo en equipo. Bajo esas circunstancias se logran buenos resultados. La persona profesional de la salud mental-emocional y el enfoque que maneje, debe elegirse de acuerdo al grado de confianza, intimidad y protección que sientas en tus sesiones, tus avances, tus logros. Los autores del libro, Tu vida y autocuidado más allá del cubrebocas”, consideramos que la prevención de la salud debe contemplar a la Psiquiatría y Psicología como básicas, porque las personas mejoran tanto las condiciones de salud como la calidad de v...