Entradas

Mostrando entradas de 2022

Cómo elegir psicoterapeuta

Imagen
Lo primero que debes considerar es que su trabajo se base en el conocimiento científico que se adquiere en la Universidad, una Licenciatura en Psicología sumada a, por lo menos, una especialidad; maestría o doctorado en psicología clínica. La persona profesional de la salud mental-emocional y el enfoque que maneje, debe elegirse de acuerdo al grado de confianza, intimidad y protección que sientas en tus sesiones, tus avances, tus logros. Los autores: Sanry Marrufo y Luis Alcocer, del libro "Tu vida y autocuidado más allá del cubrebocas: La nueva normalidad en la salud del siglo XXI ”, consideramos que la prevención de la salud debe contemplar a la Psiquiatría y Psicología como básicas, porque las personas mejoran tanto las condiciones de salud como la calidad de vida cuando llevan psicoterapia. Puedes adquirir el libro “Tu vida y autocuidado más allá del cubrebocas: La nueva normalidad en la salud del siglo XXI” en su edición Kindle de Amazon https://www.amazon.com.mx/dp/B09WKKKV...

Nuestro cuerpo

Imagen
Nuestro Cerebro es el director de nuestra orquesta interna. Cada parte del cerebro opera diferentes tareas y se compone de numerosas neuronas entrelazadas. Las células de nuestro cerebro se llaman neuronas, cuando cumplen con las mismas funciones (o con similares) se conectan entre ellas en conjuntos. Como una orquesta sinfónica, estos conjuntos se conectan con otros, vinculando cada área del cerebro, de forma directa o indirecta, con numerosas otras áreas en complicados circuitos. Los autores de esta propuesta, Psicóloga Sanry Marrufo Corrales, coautora con el Dr. Luis Manuel Alcocer Martínez. Te ofrecemos un fragmento del libro, “TU VIDA Y AUTOCUIDADO MÁS ALLÁ DEL CUBREBOCAS. La nueva normalidad en la salud del siglo XXI”. Sumando un ejercicio de relajación en la voz de Sanry Marrufo Puedes adquirir el libro “Tu vida y autocuidado más allá del cubrebocas: La nueva normalidad en la salud del siglo XXI” en su edición Kindle de Amazon https://www.amazon.com.mx/dp/B09WKKKVZ8/ref=cm_sw...

Radio Universidad - Uady

Imagen
Entrevista realizada a los autores del libro “Tu vida y autocuidados más allá del cubrebocas. La nueva normalidad en la salud del siglo XXI” Psicóloga Sanry Marrufo Corrales y Médico Luis Alcocer Martínez, por el periodista Alejandro Pulido Cayon, Se trata de un fragmento del programa del día 22 de enero de 2022, de Radio Universidad. Derechos de Autor delaUniversidad Autónoma de Yucatán-Uady   Puedes adquirir el libro “Tu vida y autocuidado más allá del cubrebocas: La nueva normalidad en la salud del siglo XXI” en su edición Kindle de Amazon https://www.amazon.com.mx/dp/B09WKKKVZ8/ref=cm_sw_r_apan_Z0054WYWYZK731ACHABE?fbclid=IwAR1zo2jg9c1gJPyuHqE5HAFUX8imV-zAwmraZkBFosS3GNpV678Zp0lXVvA  

Cómo elegir psicoterapeuta

Imagen
¿Cómo elegir a mi cómplice en el proceso de la psicoterapia? Lo primero que debes considerar es que su trabajo se base en el conocimiento científico que se adquiere en la Universidad, una Licenciatura en Psicología sumada a, por lo menos, una especialidad; maestría o doctorado en psicología clínica. La expertez requiere del conocimiento sumado a la experiencia profesional, creatividad que surge del acompañamiento constante en ese proceso de autorregularse, y el trabajo en equipo. Bajo esas circunstancias se logran buenos resultados. La persona profesional de la salud mental-emocional y el enfoque que maneje, debe elegirse de acuerdo al grado de confianza, intimidad y protección que sientas en tus sesiones, tus avances, tus logros. Los autores del libro, Tu vida y autocuidado más allá del cubrebocas”, consideramos que la prevención de la salud debe contemplar a la Psiquiatría y Psicología como básicas, porque las personas mejoran tanto las condiciones de salud como la calidad de v...